Przepraszam, ze "dopytam" sie w kolegi watku- ale nie chce smiecic i zakladac podobnego tematu
Moje dziewczynki tez chodza spac wczesniej... Wczesniej chodzily ok 21 jak zarowki stopniowo sie wygaszaly... Teraz leca spac ok 19 - ale zostawiam im UVB na 13 h ....czyli do 21
Powinnam wygaszac wczesniej? Czy pozwolic zeby chlonely promienie ile wejdzie choc jak sie pochowaja to chyba raczej nic im to swiatlo nie daje....
Moje dziewczynki tez chodza spac wczesniej... Wczesniej chodzily ok 21 jak zarowki stopniowo sie wygaszaly... Teraz leca spac ok 19 - ale zostawiam im UVB na 13 h ....czyli do 21
Powinnam wygaszac wczesniej? Czy pozwolic zeby chlonely promienie ile wejdzie choc jak sie pochowaja to chyba raczej nic im to swiatlo nie daje....