Od pewnego czasu zastanawiam się jak urosnąć, mam 169cm i 17 lat 64kg jestem po prostu ... mały.
Wybiłem się w góre w 1 gim. i tak sie to skończyło , teraz każdy z kolegów mnie przerasta czuje się źle z tym i chce żebyście mi jakoś pomogli.
Zaczynam mieć przez to kompleksy :P
Straciłem troche kondycje przez zmiane towarzystwa , nie gram już w klubie piłkarskim , nie jestem tak aktywny fizycznie, nie pale (szkoda zdrowia) , nie pije (nałogowo ;] )
Rozmawiałem z kolegami , twierdzą , że białko i wapno...więcej dla zalogowanych. Zaloguj się lub Zarejestruj się :)


Ten temat jest zablokowany